प्रेग्नेंट गीता बसरा ने अपनी पहली और दूसरी प्रेग्नेंसी के बीच बताया अंतर, डाइट पर भी की बात
पूर्व इंडियन क्रिकेटर हरभजन सिंह की वाइफ व एक्ट्रेस गीता बसरा ने हाल ही में एक इंटरव्यू दिया है, जिसमें उन्होंने अपनी पहली और दूसरी प्रेग्नेंसी के बीच का अंतर बताया है।
भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व तेज गेंदबाज हरभजन सिंह (Harbhajan Singh) की वाइफ व बॉलीवुड एक्ट्रेस गीता बसरा (Geeta Basra) इन दिनों अपने सेकेंड प्रेग्नेंसी पीरियड को काफी एंजॉय कर रही हैं। जब से उन्होंने अपनी सेकेंड प्रेग्नेंसी की खबर सुनाई है, तभी से वो सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं और अपना बेबी बंप फ्लॉन्ट कर रही हैं। हाल ही में, गीता बसरा ने अपनी पहली और दूसरी प्रेग्नेंसी के अंतर के बारे में बात की है। आइए आपको बताते हैं एक्ट्रेस ने इंटरव्यू में क्या कहा है।
पहले ये जान लीजिए कि, हरभजन सिंह और गीता लंबे समय तक एक-दूसरे को डेट करने के बाद 29 अक्टूबर 2015 को एक-दूसरे के साथ शादी के बंधने में बंधे थे। शादी के एक साल बाद साल 2016 में कपल की बेटी हिनाया का जन्म हुआ था। हिनाया इस समय पांच साल की हैं। अब कपल दूसरी बार पैरेंट्स बनने जा रहा है, जिसकी जानकारी गीता ने 14 मार्च 2021 को अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट पर कुछ तस्वीरें शेयर कर दी थीं। शेयर की गई पहली फोटो में तीनों लोग नजर आ रहे हैं। इस तस्वीर में हिनाया एक ब्लैक टीशर्ट लिए हुए हैं, जिस पर लिखा है 'जल्द बड़ी बहन बनने वाली'।
(ये भी पढ़ें- अली गोनी की फैमिली व भांजे हुए कोरोना पॉजिटिव, एक्टर ने भावुक होकर कहा- 'वे योद्धा हैं')
अब आइए आपको बताते हैं एक्ट्रेस के लेटेस्ट इंटरव्यू के बारे में। दरअसल, ‘जूम टीवी डिजिटल’ के संग बातचीत में गीता बसरा ने अपनी दोनों प्रेग्नेंसी के डिफ्रेंसेस के बारे में बात की है। गीता ने ये भी बताया कि, उन्हें उनकी सेकेंड प्रेग्नेंसी के दौरान कोई भी क्रेविंग नहीं हो रही है। गीता ने कहा, ‘हर किसी के पास अपना एक अनुभव होता है। कोविड में आपको पौष्टिक आहार लेना होता है। ओवर खाना नहीं खाना चाहिए, क्योंकि आपके कैल्शियम और सब कुछ आपका बेबी ले रहा है। सुनिश्चित करें कि, प्रोटीन ज्यादा हो और कार्ब्स कम हो। मेरी डाइटीशियन ने मुझे प्लान दिया है।’
अपनी बात जारी रखते हुए गीता ने अपने अनुभव साझा किए। एक्ट्रेस ने कहा, ‘मैं अपनी गर्भावस्था को लेकर बहुत मुखर रही हूं। मैं इस अनुभव को साझा करना चाहती हूं। अपनी पहली गर्भावस्था में, मुझे नहीं पता था कि मैं क्या कर रही हूं। मुझे नहीं पता था कि क्या हो रहा है और मैं इससे कैसे निपटूंगी। मुझे नहीं पता था कि मुझे क्या करना है और क्या नहीं। हालांकि, जब आप दूसरा बच्चा पैदा कर रहे होते हैं, तो आपको पता होता है कि क्या करना है।’
(ये भी पढ़ें- सुगंधा मिश्रा का ससुराल में ऐसे हुआ स्वागत, सामने आईं रिंग ढूंढने वाली रस्म व शादी के बाद की झलकियां)
जंक फूड खाने को लेकर गीता ने कहा कि, इसके बजाय वो फ्रूट्स और प्रॉपर प्रोटीन ले रही हैं। गीता ने कहा, ‘मैं अपनी पूरी प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत ही मुख्य आहार ले रही हूं। मेरी डाइटीशियन ने मुझे प्लान दिया है। मैं स्वस्थ आहार ले रही हूं। जैसे फ्रूट्स वगैरह में काफी प्रोटीन होता है, जो आपका बेबी लेता है। मेरा ध्यान मिठाई या पिज्जा में नहीं है, जो मुझे वैसे भी पसंद नहीं है। मुझे लगता है कि बच्चा बहुत स्वस्थ होने वाला है, क्योंकि ये मुझे कुछ भी अस्वस्थ खाना खाने की अनुमति नहीं दे रहा है। मैं सिर्फ दाल, रोटी, सब्जी, फ्रूट्स और नट्स खाती हूं, जिसे मैं सभी माताओं के साथ साझा करना चाहती हूं।’
गीता बसरा की प्रेग्नेंसी को सात महीने पूरे हो चुके हैं। कुछ समय पहले ही, गीता ने एक फोटो शेयर की थी, जिसमें उन्होंने अपना सेवेंथ मंथ बेबी बंप फ्लॉन्ट किया था। इस तस्वीर में हरभजन सिंह अपनी लविंग वाइफ गीता के साथ ब्लैक आउटफिट में ट्विनिंग करते नजर आ रहे हैं। इस दौरान गीता बेबी बंप फ्लॉन्ट करते हुए देखी जा सकती हैं। तस्वीर में कपल की मुस्कुराहट चार चांद लगा रही है।
(ये भी पढ़ें- सौतेले बेटे शाहिद और बहू मीरा संग कैसा रिश्ता रखती हैं सुप्रिया पाठक, एक्ट्रेस ने बताई बॉन्डिंग)
फिलहाल, ये तो साफ है कि गीता बसरा अनहेल्थी फूड को इग्नोर करके अपने होने वाले बेबी के स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान दे रही हैं। तो गीता के इंटरव्यू पर आपकी क्या राय है? हमें कमेंट करके जरूर बताएं, साथ ही कोई सुझाव हो तो अवश्य दें।
